ヨガの流派

ヨガにも流派がいろいろある。
大きく分けて、ハタヨガ系、アイアンガー系、アシュタンガ系にわける。

 

ハタヨガ系は一つ一つのポーズを随時ゆっくりやっていく。アサナは順不同。

 

アイアンガーは、メディカルヨガ、医学的効果を重視し、一つ一つのポーズを、丁寧にやっていく。解剖学的な体のラインを意識してやる。
ティーチャーが前で見本を見せ、それにならってみんながやる。アサナ(ポーズ)は順不同。一つのポーズが終わると皆が一斉にティーチャーのまわりに集まり、次のポーズの見本を見せる。

 

アシュタンガ系は、ノンストップで流れるように一つのポーズから次のポーズへビンヤサでつないでいく。プライマリーシリーズという一連のアサナの順番が決まったコースがあり、最初から最後まで1時間半ぐらいかかるマラソンのようになる。ティーチャーのアジャストメント(ポーズを修正すること)が強い。

 

ヒンドのヨガ事情

リシケシのティーチャー:
アイアンガー
  ウーシャ    本人は交通事故の障害があるためポーズをできないが、生徒を見本にして指導する。
  ルードラ    ドネーション(寄付)制

アシュタンガカマル Kamal エネルギシュなアジャストメントが冴える。いろいろな先生を見たが、彼のアシュタンガヨガに落ち着いた。体力増進によい。

ハタヨガ:その他もろもろ

 

アイアンガー系、ルードラのところで2ヶ月
ルードラのヨガ道場

 

ウーシャのところで1ヶ月

 

Kamalのところで4ヶ月ぐらい?
4月には犬も水浴したくなる暑さ

 

リシケシの橋の上

 

マイソールのティーチャー: 6500-7000ルピー/month  2009年

Sheshadri 

腰がいたい、体調不良の人は、まずアイアンガーを。

体を鍛えたい人は、アシュタンガを。

Sri K. Pattabhi Joice の葬式 in Mysore

何らかの手術をすることを検討している人は、まずヨガを。

  • テレビを見ている人に惑血ワクチン=毒を射たないように教示しても無駄であった。遠くの家族近親者でも。 薬物依存者で定期的に病院通いしている人も、医院に薬を売ってもらいに行ったついでにワクチンに誘惑されるという事例もある。毎日のようにテレビを見ていなかったらワクチン詐欺にかかって殺されるということも少なくなるだろう。 テレビを見ないというだけでは十分ではない。家にテレビを所有していると、同居者がテレビを見て被爆する危険性もある。 薬物中毒者、惑血中毒者がどんどん増える。テレビを所有しない、ということ以上に生き延びるために必要な訓戒はない。 テレビを所有していない人のワクチン接種率はどのくらいだろうか。 目次1 生き延びるためのサバイバル十戒2 毒食人種が淘汰される...
  • 少なくとも一回の惑血ワクチン毒の被爆(接種)を完了した人の割合が高い國順にランキング。 8月7日現在。 こんなにわかりやすいコロナ・パンデミック詐欺に騙されて毒物を注射される人が多い国はどこだろう。Country Share of people with at least one dose of COVID-19 vaccine Gibraltar Jul 30, 2021 116.77% Pitcairn Aug 2, 2021 100.00% Malta Aug 5, 2021 91.33% Iceland 80.64% United Arab Emirates 80.10% Cayman Islands 76.55% Isle of Man ...
  • 2681年7月25日

    図書館でも検閲焚書が横行

    YouTube, Facebook, Twitter などのSNSサイトでの検閲はすさまじいが、図書館でも検閲焚書が行われている。 キーワードで動画検索 ghq焚書図書開封 - ニコニコ動画ニコニコ動画で音楽・アニメ・ゲーム・動物・スポーツ・実況プレイ・VOCALOIDなど様々な動画を検索しましょう。ニコニコ動画焚書図書開封 目次1 惑血の真実2 ウイルスは存在しない3 延岡市立図書館所蔵の関連本4 内海聡の Amazon 発禁本 惑血の真実 「今だから知るべき!ワクチンの真実 予防接種のABCから新型コロナワクチンとの向き合い方まで」 崎谷博征 2021年3月...
  • 午後2時頃、ピーポーピーポーとサイレンが聞こえた。 この1年では初めてのこと。 ここは人里離れていて、300mぐらい下方に一つ15軒くらいの集落がある。 国道10号線から1kmほど離れていて、山谷の壁もあるので交通騒音は皆無で、風向きが悪い時だけ列車の音がかすかに聞こえる程度の閑静な場所。 今聞こえるのは、雨後の渓谷に流れる水の音、野鳥のさえずり、コオロギの音、蝉の音だけ。 そこにサイレンが加わった。 どんよりとした雨が降ったりやんだりの日に、火事ではないとすると、救急車だろう。 惑血(ワクチン)打たれた後遺症で倒れたのだろう。救急車+ワクチン&f=liveTwitter
  • 現状世界中で起こっていることは、世界大戦争=コロナ世界大戦、又はワクチン世界大戦であると言える。後世の歴史家はこれを第三次世界大戦と呼ぶかもしれない。 人体への毒物注入の最大化が最終オペレーションで、今はその初期段階にある。その最終目的は人口削減、医療・薬物マフィアの利益。 高齢者の人口が減れば、国の年金支出は減るだろうが、ワクチン接種による病人の増加によって医療費支出は増える。 ワクチン接種によって、無数の死者が出ている。 ワクチンは生物化学兵器であり、大量殺人兵器、大虐殺兵器といえる。新型コロナウイルスというものがあるとすれば、生物兵器。 その起源は、アメリカと支那の共同作戦であろう。 実際には新型コロナウイルスというものは存在しないようだ。 ...
  • 雨降りの朝にカンタロウミミズ(太青ミミズ)が出てきてつかまえたので、いつものように96歳の元気な蜂名人に連絡したら、いつもはすぐに取りに来るのに、今回は5日たってもまだこない。こんなことはこれまでになかった。 3日目に心配になって電話したら、ワクチンは2回とも打ったという。そして明日来るという。 今日5日目、まだ来ないのでまた電話して体調を尋ねたら、腰が痛いだけだという。 車に乗って動けないくらい痛いのだろう。 こんなことは今までになかった。 これもコロナワクチン2回も打った影響ではないだろうか。腰痛はワクチンの副反応、というよりも主反応のひとつらしい。ワクチン 腰痛&src=ty...
  • 国立感染症研究所のサイトにインフルエンザの感染者数の過去10年との比較というグラフがあった。 これを見ると、2020年(水色)から2021年(赤色)現在にかけての線は限りなく0に近い数となっている。 インフルエンザ過去10年間との比較グラフ(4/9更新)www.niid.go.jp ...
  • 令和3年4月9日付、厚生労働省の第 55 回厚生科学審議会予防接種・ワクチン分科会副反応検討部会、令和3年度第 1 回薬事・食品衛生審議会薬事分科会医薬品等安全対策部会安全対策調査会の資料1-3によれば、 令和3年2月17 日から令和3年4月7日までに、副反応疑い報告において、医療機関又は製造販売業者から死亡として報告された事例が6件あった。 目次1 脳内出血が多い2 死亡事例3 ワクチン接種後に死亡しても因果関係は否定4 化学物質は毒5 毒チン注射を拒否する方法 脳内出血が多い 6件の死亡例のうち、女性が4人。4人の女性全員の死因が脳内出血(くも膜下出血も含む)。第55回厚生科学審議会予防接種・ワクチン分科会副反応検討部会、令和3年度第1回薬事・食品衛生審議会薬事分科会医薬...

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