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無農薬玄米がなくなったので、5月28日からスパゲティ食を始めた。 穀物のkg単価を比べるとスパゲティが一番安かったから。ｇ 価格/1kg 白米 400 玄米無農薬 600 パスタ 237 じゃがいも 80 豆腐 400 70 175 納豆 120 60 500 ハトムギ 2,754ヨドバシではラトビア産のスパゲティが 237円/kg で5kg 試し買いした。 パスタ食は自転車世界一周中に南米、欧州で安かったのでよく食べたのを思い出す。 欧州ではマカロニもスパゲティも100円/kg ぐらいだったのでマカロニをよく買った。ツナ缶（シーチキン）を...